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miércoles, junio 03, 2015

INHALAR ESTA PLANTA PUEDE AUMENTAR LA MEMORIA EN UN 75%!







Los problemas de memoria son cada vez más comunes, y la medicación parece ser la única manera de arreglarlo.¿Te has preguntado cómo se pueden  tratar de forma natural los problemas de memoria?
“Queríamos demostrar sobre nuestra investigación previa que el aroma del romero mejora la memoria y el calculo mental a largo plazo”.
En este estudio nos centramos en la memoria prospectiva, que implica la capacidad de recordar los acontecimientos que ocurrirán en el futuro y que debe recordar para completar las tareas en determinados momentos esto es crítico para el funcionamiento cotidiano “, dijo el doctor Mark Moss, uno de los directores del estudio.
La memoria prospectiva es la que nos permite recordar acciones que queremos realizar en el futuro y, por lo que dicen quienes saben de ésto, tiene un funcionamiento muy distinto a la retrospectiva.
Se realizaron una serie de pruebas incluyendo una, donde los sujetos de prueba se colocaron en una habitación con un difusor de llenado con cuatro gotas de aceite esencial de romero. Después de la cantidad de tiempo, se pidió a los sujetos que realizaran ciertas tareas entre ellos una en la  que fueron instruidos para encontrar ciertos objetos y dar dichos objetos a los instructores en un momento determinado. Los resultados mostraron que los sujetos que habían estado en la habitación perfumada con  romero realizaron  las tareas de memoria prospectiva mejor que el grupo de placebo.
“Estos hallazgos pueden tener implicaciones para el tratamiento de personas con problemas de memoria. Es compatible con nuestra investigación anterior que indica que el aroma de aceite esencial de romero puede mejorar el funcionamiento cognitivo en adultos sanos, se extiende aquí a la capacidad de recordar eventos y para completar las tareas en el futuro. Al recordar cuándo y dónde ir y por qué razones sustenta todo lo que hacemos, y todos sufren fallas menores que pueden ser frustrante ya veces peligroso. Se necesita más investigación para saber si este tratamiento es útil para los adultos mayores que han sufrido la pérdida de memoria “.
El Romero descompone la acetilcolina, una sustancia química que se encuentra en el cerebro. Potencialmente, esto permite que las células nerviosas puedan  comunicarse mejor con las demás.
l Romero se ha relacionado con la memoria a lo largo de la historia. Shakespeare lo dijo mejor en Hamlet: “Hay romero que es para el recuerdo: ora, ama, recuerda.” También se dice que la casa Tudor de Inglaterra cree que el  Romero mejora la memoria.
visto en Medicinas Naturales


martes, abril 29, 2014

· 5 FORMAS SIMPLES DE HACER FRENTE A LA CONTAMINACIÓN DEL AIRE


Sin necesidad de usar extrañas máscaras ni trajes espaciales, es posible hacer frente a la contaminación atmosférica. En esta nota, 5 consejos para que la polución no te afecte.

La lluvia elimina la contaminación del aire, por lo que nada será más sano que tomar un paseo bajo agua

Los altos niveles de contaminación atmosférica causan alarma en todas las ciudades del planeta. Es que sus consecuencias ya se están haciendo sentir: un reciente informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) reveló que solo en el año 2012 fallecieron más de siete millones de individuos a causa deenfermedades provocadas por la polución del aire.
  
La buena noticia es que existen algunas simples formas de mitigar las consecuencias de este mal en la vida diaria. A continuación, 5 de ellas:

1.    Haz ejercicio en el gimnasio
Cualquier persona que sufra problemas pulmonares o enfermedades cardíacas debería evitar hacer ejercicios extenuantes al aire libre. Esta recomendación también es extensiva a todos quienes experimenten tos o silbidos en el pecho en momentos de intensa contaminación. Lo mejor es optar por un gimnasio con aire acondicionado.

2.    Elije un camino alternativo para ir a la oficina
La peor contaminación se concentra en las calles congestionadas con edificios altos a ambos lados, según Rob MacKenzie, profesor de Ciencia Atmosférica de la Universidad de Birmingham. Optar por un camino más verde puede hacer una diferencia significativa, y mejor aún si evitas la hora de más tráfico.

3.    Sal cuando llueve
Cuando llueve el aire se vuelve mucho más limpio, explica David Newby, profesor de Cardiología de laUniversidad de Edimburgo. De hecho, en Pekín han propuesto usar duchas artificiales para limpiar el aire del smog.

4.    Presta atención a tus sentidos
Los sentidos serán los primeros en indicarte que te encuentras en un lugar particularmente malo. Si estás tosiendo y tienes los ojos llorosos, lo mejor será que te apresures a abandonar ese lugar.

5.    Apaga el aire acondicionado del auto
Es común que las partículas contaminantes que se encuentran dentro del automóvil, sean mayores que las que hay afuera. Esto se debe a que los gases que genera el vehículo suelen colarse y circular internamente. Lo mejor es siempre optar por viajar con la ventanilla abierta.
Fuente: BBC Mundo

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miércoles, diciembre 11, 2013

HOY ES 11/12 DEL AÑO 13 Y NO SE REPETIRÁ EN 90 AÑOS


Hoy es 11 de diciembre del 2013, día que podría pasar inadvertido, pero se trata de una fecha con números consecutivos que no se repetirá por lo menos en los próximos 90 años.

La explicación es simple, hoy es 11/12/13, es decir el día 11 del mes número 12 del año 13. Esta curiosidad numérica se repetirá recién el 1 de febrero de 2103, es decir en 90 años cuando probablemente esta generación ya no esté dentro de la tierra.

Esta fecha tiene para muchos una explicación astrológica, para otros es el mejor día para pagar deudas, ir a los juegos de azar, buscar tener hijos e incluso pedir por las almas de las personas muertas.

En Estados Unidos Rob Gordon, profesor jubilado de California - Estados Unidos, está ofreciendo $1.112,13 dólares a quien le proponga la celebración más original para este día. Idea que recibe el nombre de 'Noughts and crosses day' (tres en raya).

Finalmente hay gente que esperará que este día transcurra con normalidad, sin sobresaltos ni temores.

MÁS FECHAS CURIOSAS.

Similar a la fecha de hoy ocurrió el 11 de noviembre de 2011, aunque no fue correlativa, pero se vivió una concatenación numérica llamativa durante un segundo.

Ese día, viernes, a las 11 horas, 11 minutos y 11 segundos, el sistema horario y el calendario produjeron un número capicúa, un palíndromo que se lee de la misma forma en ambas direcciones, formado por doce números 11.

Durante la primera década del siglo XXI, cada año se produjo una coincidencia numérica de todos los últimos dígitos de la fecha y hora, como el 1 de enero de 2001 o el 02 de febrero de 2002. Pero el 11 de noviembre de 2011 fue la primera vez desde 1911 que todas las cifras están formadas por el mismo número. En 2012 se vivió otro día capicúa, el 21 de febrero, 21/02/2012.

Y tu, ¿cómo pasarás el 11-12-13?


Textos:Antonio Manco jmanco@grupoepensa.pe |Fotos:Taringa, Difusión