LA MORINGA CON SU ALTO CONTENIDO DE ZEATINA COMBATE EL ENVEJECIMIENTO

LA MORINGA CONTIENE  PROPIEDADES ANTI-ENVEJECIMIENTO 

LA ZEATINA, y sus potentes propiedades antioxidantes.

La Zeatina, fitohormona isoprenoídica del grupo de las citoquininas, es uno de los compuestos de la Moringa que posee poderosos efectos antioxidantes y potentes propiedades anti-envejecimiento. (Marero, 2013)

La zeatina de la Moringa permitiría ralentizar el proceso de envejecimiento, ayudando al cuerpo a reemplazar las células a un ritmo más rápido de lo que envejecen, dando una apariencia más juvenil a la piel”.

También se encontró que la Zeatina aumenta la actividad de antioxidantes para actuar contra el daño causado por los radicales libres durante el envejecimiento celular y protege las células sanas del estrés de la vida diaria.

La Moringa tiene varios miles de veces más Zeatina que cualquier otra planta conocida. (Marero, 2013)

ESTRUCTURA QUÍMICA DE LA ZEATINA

Existen estudios que demuestran que la Zeatina, (6- [4-hidroxi-3-metil-but-2-enilamino] adenina), un factor de tipo citoquinina de crecimiento de las plantas, posee efectos geronto modulatorios, que ayudan a preservar la juventud, y efectos anti-envejecimiento en fibroblastos de la piel de un adulto sometidas envejecimiento in vitro. (Rattan, Sodagam 2005)

La Moringa ofrece una combinación rica e inusual de Zeatina, quercetina, beta-sitosterol, ácido cafeoilquínico y kaempferol”.

Uno de los hallazgos de dicho estudio fue que durante el tratamiento a largo plazo los fibroblastos se podrían mantener durante toda su vida replicativa en presencia de Zeatina. Por otro lado la Zeatina previno el agrandamiento celular propio del envejecimiento en los fibroblastos de piel humana, así como la reducción de los desechos intracelulares, la prevención de la polimerización de actina, y la mejora de la capacidad celular antioxidativa. Lo más importante es que no se observó ninguna proliferación celular adicional o un aumento de la capacidad máxima proliferativa, descartando así cualquier efecto potencialmente nocivo y cancerígeno. (Rattan, Sodagam 2005)

Hojas de Moringa, superalimento que tiene varios miles de veces más Zeatina que cualquier otra planta conocida.

Están en curso más investigaciones al respecto, principalmente en ensayos clínicos.

REFERENCIAS

Anwar F, Latif S, Ashraf M, Gilani AH. (2007) Moringa oleifera: a food plant with multiple medicinal uses. Phytother Res. 2007 Jan;21(1):17-25

Marero L (2013). ‘Moringo Organics’, Facebook, 19 January. Available at: https://www.facebook.com/MyMoringoCOM/posts/477752522262722

Rattan SI, Sodagam L. (2005) Gerontomodulatory and youth-preserving effects of zeatin on human skin fibroblasts undergoing aging in vitro. Rejuvenation Res. Spring;8(1):46-57.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15798374

http://www.ygua.net/es/content/zeatina-compuesto-de-la-moringa-con-propiedades-anti-envejecimiento

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¿SABE USTED QUE VITAMINAS ESTAN PRESENTES EN LA MORINGA?

Fuente: Internet

PORQUE SON IMPORTANTES  LAS VITAMINAS EN LA SALUD  HUMANA.

La importancia de las vitaminas en la salud humana se pone de manifiesto ante la gran cantidad de afecciones que caracterizan a las personas que no consumen la suficiente proporción de estos productos en su alimentación cotidiana. Lejos de resultar una enfermedad que sólo compromete a los desnutridos, el déficit de las vitaminas puede verse en la población general.

Las vitaminas son nutrientes necesarios para la regulación de muchas funciones diferentes del cuerpo. Son importantes para la formación de tejidos, células de la sangre, material genético, hormonas y sustancias químicas para el sistema nervioso.

 Las vitaminas pueden ser catalizadores o coenzimas. Como catalizadores, se unen con las proteínas para producir enzimas que, a su vez, producen reacciones químicas esenciales dentro del cuerpo. Como coenzimas, actúan como portadores químicos de una célula del organismo a otro.

EL CUERPO HUMANO NO PUEDE  PRODUCIR  VITAMINAS

El cuerpo humano sólo puede producir un tipo de vitamina natural,  que es la vitamina D. Las otras deben ser ingeridas a través de la dieta o suplementos. Los beneficios de las vitaminas fueron descubiertos mediante el uso de estudios.

Es importante hacer hincapié en que una alimentación balanceada es suficiente para asegurar el correcto aporte de las vitaminas que se necesitan para la actividad diaria. Por lo tanto, el uso de suplementos farmacológicos y complejos similares sólo se indica ante alimentación insuficiente o estados de exigencia excesiva de estos productos.

Fuente: Internet

LAS VITAMINAS ASEGURAN LAS FUNCIONES VITALES DE LOS SERES HUMANOS

A grandes rasgos, las vitaminas constituyen moléculas realmente imprescindibles para asegurar las funciones vitales de los seres humanos. La mayor parte de estas sustancias no pueden ser elaboradas en forma directa por el organismo, motivo por el cual sólo puede asegurarse su obtención en el marco de la alimentación. En su gran mayoría, las vitaminas actúan como cofactores o componentes asociados con la actividad de las enzimas, mientras que, en otros casos, intervienen en forma directa en ciertos procesos metabólicos, como se describe para la vitamina D.

La vitamina A es un compuesto que interviene en variadas vías fisiológicas relacionadas con múltiples funciones. En dosis altas ha demostrado ser tóxica, por lo cual no se recomienda el uso de suplementos salvo estricta indicación médica.

En relación con la vitamina B, en realidad se ha propuesto su categorización como “complejo B”, dado que con esa denominación se integran compuestos muy diferentes, entre los que sobresalen la vitamina B1 (tiamina), la vitamina B6 (pirodoxina) y la vitamina B12 (cianocobalamina). Mientras que las dos primeras forman parte de la fisiología fundamental del sistema nervioso, la deficiencia de vitamina B12 provoca alteraciones graves como anemia megaloblástica y demencia.

La vitamina C (ácido ascórbico) es un conocido cofactor del sistema inmunológico. Por otra parte, la vitamina D (colecalciferol) actúa como una verdadera hormona relacionada con la salud del esqueleto, mientras que la vitamina E es un reconocido agente antioxidante. Finalmente, la vitamina K es esencial para la correcta coagulación de la sangre.

Por lo tanto, la importancia de las vitaminas queda definida a partir de su participación indispensable en el funcionamiento de un organismo sano y permite hacer énfasis en las ventajas de una alimentación saludable.

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Fuente: Internet

VITAMINAS SOLUBLES EN AGUA Y SOLUBLES EN ACEITE

 En la actualidad, hay 13 vitaminas diferentes, clasificados en solubles en agua que incluyen el grupo de vitamina B y vitamina C, son fácilmente expulsadas por el cuerpo a través de la orina. Debido a que no se pueden almacenar, es necesario tomarlas con mayor frecuencia.

Las solubles en grasa incluyen las vitaminas A, D, E y K . Cuando entran en el cuerpo, son absorbidas por el tracto intestinal uniéndose a la corriente sanguínea. Son más difíciles de disolver y las cantidades en exceso se almacenan en el hígado o en la grasa del cuerpo. No es necesario consumirlas todos los días.

LISTADO DE VITAMINAS

Todas las vitaminas tienen un nombre abreviado, con el cual se las conoce, y otro nombre científico.

La vitamina A, fue descubierta en 1913, y su nombre científico es axeroftol.

La vitamina B1, fue decubierta en 1926 y se llama tiamina antineurítica.

La vitamina B2, data de 1933 y se denomina riboflamina y lactoflavina.

La vitamina B3 la ubicamos en el año 1939 y se denomina nitotinamida y vitamina PP.

La vitamina B6 es también de 1939 y se llama piridoxina y adermina.

La vitamina B12, fue descubierta en 1948 y su nombre es cianocobalamina.

La vitamina C es de 1932 y es reconocida científicamente como ácido ascórbico.

La vitamina D es de 1922 y se llama calciferol.

La vitamina E es de 1922 y su nombre es tocoferol.

La vitamina H se llama ácido paraaminobenzoico y Vitamina Bx.

La vitamina K es de 1939 y su nombre es filoquinona y vitamina antihemorrágica.

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VITAMINAS PRESENTES EN LA MORINGA

La importancia de las vitaminas es bien conocida. Las vitaminas regulan en metabolismo, especialmente los nervios, músculos y glándulas hormonales; se ocupan de transformar los alimentos en energía de que las células del cuerpo resulten bien alimentadas.

El cuerpo no puede producir pos sí mismo todos esos elementos: los ingerimos con la alimentación. Y actualmente es la MORINGA  el único alimento que contiene a casi todas las vitaminas básicas para la nutrición humana y animal en cantidad suficiente, por eso es necesario llevar una alimentación variada, acompañada del consumo asistido de la MORINGA.

La Moringa oleifera es un árbol que la medicina tradicional ha utilizado sus hojas durante siglos, y el sistema Ayurvédico de medicina las relaciona con el tratamiento y prevención de alrededor de 300 males.

La moringa, a veces descrita como el “árbol milagroso”, “árbol baqueta” o “árbol de rábano picante” tiene hojas pequeñas y redondeadas, que están llenas de una increíble cantidad de nutrientes: proteína, calcio, beta caroteno, vitamina C, potasio…lo que pida, moringa lo tiene. Con razón ha sido utilizada de forma medicinal (y como fuente alimenticia) durante al menos 4,000 años.

El alto contenido nutricional de  la moringa, la hace especialmente atractiva en las áreas empobrecidas, y se ha utilizado exitosamente para mejorar el consumo de nutrientes en Malawi, Senegal e India. En estas áreas, la moringa podría ser el alimento más nutritivo disponible localmente y puede cosecharse durante todo el año.

 VITAMINAS QUE  CONTIENE LA MORINGA 

Vitaminas:

1.        Vitamina A (alfa y beta-caroteno),

2.        B,

3.        B1,

4.        B2,

5.        B3,

6.        B5,

7.        B6,

8.        B12,

9.        C,

10.    D,

11.    E,

12.    K,

13.    folato (ácido fólico),

14.    Biotina y mucho más

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SABE USTED PORQUE SON IMPORTANTES LOS MINERALES EN LA SALUD HUMANA.

La Moringa o “árbol de la Vida” es considerado el alimento natural más completo en el planeta  tierra.

Los últimos estudios científicos de muchos países del primer mundo, coinciden actualmente en lo difícil que es poder encontrar una espacie forestal que posea las propiedades nutricional de la Moringa.

Para conocer un poco más de esta maravillosa planta, considerada en muchos lugares del planeta como “la Planta Milagrosa”, hoy presentamos a ustedes  cuales son las vitaminas y minerales que pueden mejorar tu salud y/o salvar más de una vida.

PORQUE SON IMPORTANTES  LOS MINERALES EN LA SALUD  HUMANA.

Los minerales son los elementos inorgánicos que forman parte de algún órgano o elemento de nuestro cuerpo, como la sangre o los huesos.

De los 90 minerales que aportan los alimentos, 26 son reconocidos como esenciales para la vida animal, por lo que nunca deben faltar en tu dieta.

Su importancia radica en que son indispensables para que se lleven a cabo los procesos químicos y eléctricos en nuestro organismo. Por esto, es crucial que siempre estén en concentraciones equilibradas, pues la carencia o exceso de minerales puede llevar al desarrollo de enfermedades.

¿Cómo se clasifican?

Los minerales se dividen en tres grupos:

macrominerales,

microminerales y

oligoelementos.

En el grupo de los macrominerales, es decir los que son necesarios en grandes cantidades, tenemos el sodio, potasio, calcio, fósforo, cloro y magnesio. Es necesario consumir más de 100 miligramos al día.

En el grupo de los microminerales tenemos el hierro, zinc, cobre, yodo, flúor y manganeso y su consumo deber ser inferior.

Finalmente, en los oligoelementos están el arsénico, boro, cromo, selenio, níquel y vanadio, éstos últimos de menor necesidad para el organismo pues sólo se necesita un microgramo al día.

¿Dónde encontrarlos?

Una de las fuentes  en donde puedes encontrarlos juntos es en La Moringa (Moringa Oleifera)

Fuente: es.slideshare.net

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MINERALES PRESENTES EN LA MORINGA

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1.        Calcio,

2.        Cloruro,

3.        Cromo,

4.        Cobre,

5.        Flúor,

6.        Hierro,

7.        Manganeso,

8.        Magnesio,

9.        Molibdeno,

10.    Fósforo,

11.    Potasio,

12.    Sodio,

13.    Selenio,

14.    Azufre

Fuente: abhay.com.co

UTILIDAD DE LOS MINERALES EN EL CUERPO HUMANO

El calcio: es el más abundante del cuerpo. Su función principal es ayudar a la construcción y mantenimiento de huesos y dientes, haciéndolo en colaboración con el fósforo.

Además, interviene en el proceso de coagulación sanguínea y en el control del paso de fluidos a través de las células. También está ligado al correcto funcionamiento del corazón y sistema muscular.

Fosforo: es el segundo mineral en abundancia en el cuerpo y se encuentra en todas las células vivas. Implicado en el correcto funcionamiento tanto de músculos como de nervios, colaborando a menudo con el calcio.

Hierro: este mineral sirve para producir hemoglobina y transportar oxígeno a todo el cuerpo. Su falta provoca anemia, fatiga, depresiones y favorece las infecciones.

Magnesio: ayuda al funcionamiento de los músculos, conservar sanos los huesos, dientes y articulaciones. Si no lo consumes puedes sufrir problemas en músculos y nervios, debilidad y convulsiones.

Cobre: se encuentra en todos los tejidos del cuerpo. Ayuda en la formación de hemoglobina y glóbulos rojos, facilitando la absorción del hierro y ayuda en la conversión de un aminoácido en un pigmento oscuro que da color a la piel y al cabello.

Cromo: sirve para potenciar la efectividad de la insulina, la hormona responsable del metabolismo del azúcar en la sangre.

El Sodio y el Potasio: están implicados en el equilibrio de fluidos del organismo. El potasio se encuentra principalmente dentro de las células y el sodio predominantemente en los líquidos fuera de éstas. Junto con el calcio y magnesio, el equilibrio entre estos electrolitros juega un papel importante en la salud cardiovascular.

Manganeso: actúa en el higado, interviene en la síntesis de hemoglobina, en el metabolismo, en la reproducción y en la lactancia.

Yodo: se encarga de formar las hormonas tiroideas, que regulan la actividad metabólica, el crecimiento, las funciones neuromusculares, el sistema nervioso, y la regeneración de la piel y el crecimiento del pelo.

Es muy común sobrepasarse en su consumo. El exceso produce hipertiroidismo y aumento de metabolismo. Por ello se recomienda no excederse en consumo de yodo que se encuentra en la sal de mar.

Además existen otros minerales  que ayudan a conservar la salud en el cuerpo humano:

Cobalto: forma la vitamina B12 implicada en la división de las células, glóbulos rojos y hemoglobina. Es considerado un factor antianémico. Podemos encontrar cobalto en carnes, leche, legumbres, cereales, yema de huevos, col roja, higos y cebollas.

 Zinc: forma casi 80 enzimas, siendo muy útil en el metabolismo, y es componente de la insulina.

Su carencia provoca retraso en el crecimiento, problemas de cicatrización de heridas y fallos del sistema inmunológico. Lo encontraremos en carnes,  crustáceos, legumbres, cereales integrales, frutos secos y levadura cerveza.

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